秋らしく過ごしやすい季節ですね🍁
秋から冬へと移り変わるこの時期は、
基礎代謝が高くなり、
身体を動かすのにももってこい🏃
運動中の栄養補給にも最適な
「黒ごまバナナヨーグルトミルク」の
レシピをご紹介します🧑‍🍳

炭水化物やたんぱく質、ビタミンなどを
豊富に含んでおり、1杯で栄養補給ができます🥛🍌
今年の秋は「黒ごまバナナヨーグルトミルク」をつくって、
運動の秋を楽しんでみてはいかがでしょうか💪

@tokai_rakuren では
キャンペーンやレシピ、豆知識など
牛乳・乳製品にまつわるうれしい情報を発信中🐄✨
#うまいぞ牛乳 をつけて投稿してね！🥛

▼ インスタグラム記事はこちら ▼
https://www.instagram.com/tokai_rakuren