おうちにある食材で簡単チャレンジ！

牛乳を使ったおかずやデザートなどのレシピを季節ごとに紹介しています。

今回紹介するレシピは

▼　🦐海鮮ミルクチヂミ🦑　▼

シーフードミックスを使用して簡単に作れるもっちり食感のミルクチヂミ。

生地に牛乳を使用してマイルドな味わいに仕上がり、たんぱく質やカルシウムの補給にもつながり
ます。

https://tokai-rakuren.jp/milk_recipi/recipe11.html

▼　🍵抹茶フラペチーノ🍌　▼

夏休みのおやつにおすすめの牛乳を使ったひんやりドリンク。

牛乳と抹茶にバナナと合わせることで、やさしい甘みが感じられるだけでなく、満足感もプラスされます。

https://tokai-rakuren.jp/milk_recipi/recipe12.html

↓　そのほかのミルクレシピはこちらから　↓

https://tokai-rakuren.jp/milk_recipi/