1月4日(木)に刈谷市総合運動公園にあるウェーブスタジアム刈谷にて

『新年無料開放イベント』が開催され、骨密度の無料測定を行いました!!

今年は血液循環、体組成測定も行われ、グラウンドやプールへ運動をしに来た方や、

陸上のクラブチームの子供達が参加をしてくれました。

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今回の骨密度測定で思ったことは、どの年代でも運動に加えてカルシウムを積極的に

摂取している人の方が骨密度が高いなぁと結果を見て感じました!!

これからも運動をして、たくさん牛乳を飲んで、強い元気な骨を作ってくださいね♪♪

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