岐阜県出身の参議院議員、若井敦子さんが牛乳月間の応援をしてくださいました。
牛乳にはたくさんの栄養素が含まれており、暑い日が続く時期には熱中症対策にも効果的です。ややきつめの運動直後にタンパク質と糖質を多く含む牛乳を飲むことで、血液量が増え、発汗しやすくなる等、熱中症リスクを効果的に下げることができます。ぜひ皆さんも牛乳をたくさん飲みましょう！
